沐浴乳与沐浴露是不相同的，要根据自己自身的肌肤情况去选择正确的洗护产品。如果是油性皮肤，最好是用沐浴露，因为沐浴露相对来说控油效果要好些，沐浴乳用起来可能会比较油，最好是干性肌肤的人用，我们一起来了解下两者之前的区别是什么？沐浴露应该怎么用？
一、沐浴露和沐浴乳区别是什么？
沐浴露因pH呈中性,对肌肤没有刺激,清洗后还留有皮肤天然保护膜,使肌肤滋润,同时抵御细菌及毒物的。沐浴露主打的是清洁，如果你的皮肤呈油性，那么沐浴露就是不二之选。
沐浴乳的功能与用途与沐浴精相似,差别在沐浴乳呈液态状,比较滋润,适合冬天使用。沐浴乳主要是保湿，如果你的皮肤呈中干性，那么选择沐浴乳就绝对不会错。
二、沐浴露怎么样效果最好
1、沐浴露用前先打湿皮肤
使用沐浴露的第一步，就是先用热水打湿身体皮肤，不能将沐浴露直接涂在干燥的皮肤上面，不然对皮肤的健康不利，也会减弱沐浴露的清洁效果。
2、沐浴露用前先起泡
用沐浴露时不要直接将沐浴露涂在身上，而是先借助起泡工具将沐浴露打出丰富的泡泡，这样的话才能充分的发挥出沐浴露的清洁效果，而且清洗时也会更容易清洗。如果将沐浴露直接涂在皮肤上的话，就不容易洗干净了
3、沐浴露用时适当按摩
将沐浴露的泡泡涂满全身以后，就用双手适当的按摩皮肤，这样方便将毛孔中的脏东西也一起清理出来，也能起到放松的作用。有香味的沐浴露就可以在这时起到调节心情的效果，能让人沐浴在香味的海洋。
4、沐浴露用后仔细清洗
使用沐浴露最关键也是最重要的一步就是清洗，要将身体上的泡泡和沐浴露都彻底的洗干净，用清水多冲洗几遍，一直到皮肤摸起来没有滑腻的感觉了才行。如果没有清洗干净的话，就会导致皮肤瘙痒，甚至还会出现湿疹。
小伙伴们了解过后，就要针对自己的肌肤情况，正确地去选择适合自己的沐浴产品。
