每次看日剧韩剧的时候，都会不自觉地爱上女主。每一个女演员都有自己独特的气质，比千篇一律的网红脸面瘫演技美了好几级。而且日本与韩国的女生个个都像吃过了不老仙丹，10年前跟现在对比，只有妆容服饰风格的区别，但是皮肤完全没有变化。你们喜欢的上户彩，恕我只能看出眉毛深浅的区别，无论在那个年代，皮肤都像会发光一样。
这是一道送命题，以下哪个是20岁的宫崎葵，哪个是30岁的？
《雏菊》原来已经是十年前的电影，但全智贤的胶原蛋白却好像从未流失，10年间的每一刻都一样光彩照人，像Gianna Jun的美貌低头！
不仅30代的女星看上去总是18岁，40、50代的也毫不逊色，看上去只有二十几岁，时间仿佛不曾在她们的肌肤上留下痕迹，每时每刻都保持着皮肤的通透亮泽。
为什么无论是20岁还是50岁，无论是过了5年还是过了10年，日本与韩国的女生皮肤每时每刻都那么晶莹剔透，像是在皮肤底下装了个电灯泡？这些还不是因为人家花了大功夫保养，今天就来看下有什么日本与韩国特色的保养方法吧，学到手了谁还不是小仙女咋滴！
饮食清淡
日本与韩国的饮食是出了名的清淡，《四重奏》里虽然有两场经典的炸鸡戏，但是高桥小哥也会说，既然已经选择吃炸鸡了，还为什么要说加柠檬汁会稍微健康一点呢？证明霓虹人民还是会觉得炸物不健康，偶尔放纵就好一般情况下，日本与韩国人都吃得非常克制，跟广东人一样讲究保持食物的原味。你没有看错，这就是一个人的分量，比我的夜宵还少……所以日本日本与韩国的女生怎么会胖呢！
跟大天朝的麻辣火锅牛肉火锅不同，日韩的小火锅也就是关东煮，是很清淡的。饮食习惯对人的影响很大，如果你长期摄入多油多盐的重口味，不仅不利于身体健康，还会刺激皮肤状况变得不稳定。
口服营养品花样百出
因为日本的蔬菜水果非常贵（小编的堂弟前两年在日本留学，天天跟小编抱怨日本的苹果单价就要十几元RMB），所以日本人会通过口服保养品来补充维生素。像维生素B群、维生素C这些，还是很有必要的。
发展到现在，日本的健康食品已经非常齐全，而且品类分得很细。除了之前很火的大麦若叶、酵素这一类排毒的，还有胶原蛋白片、美白丸等等，甚至专门针对下半身的纤体瘦身片也有，只有想不到，没有买不到。
研究各种按摩手法
每隔一段时间就会流行起来的瘦脸操、塑颜按摩法，大多数来源于日韩两国，其中比较出名的就是田中按摩法了。前两年很火的是这一套小颜操，一共有8个步骤。额，其实还有丰胸按摩法、瘦身操……但是图片太羞羞了我就不放了，大家自行撩度娘吧。
从小注重护肤
日本与韩国的小妹妹都是很早接触化妆的，小学生就带个化妆包上学是常有的事。我们常常会有误区，觉得过早使用护肤产品和彩妆产品是不好的现象，但是日本与韩国的民众就不会这样认为，因为她们都很注重对皮肤的管理。化妆有多仔细，卸妆就有多认真。还有防晒清洁这种基础课，我们上大学才开始重视，日韩的女生从小就接受妈妈的熏陶和教育。
护肤第一步由此开始
想要皮肤始终晶莹剔透，这些基本功可不能少。但是呢，纵有千万种保养方法，日韩女生的杀手锏，莫过于卸妆与清洁这一步骤！蜂浆纸，萃取蜂王浆精华，能够轻柔卸妆无刺激；野生金缕梅精粹，有效调节皮脂缩毛孔；精选天然山金车，让你明艳透亮水光肌。它集卸妆、清洁、护肤于一体，以革命性的轻便创新理念与天然环保的材质，令洗脸的方式简单点，因而获得广大女性的青睐。
亚洲人皮肤相对比较细致敏感，在选择洁面产品时应当特别注意，尽量选择弱酸性不含添加剂的洁面产品。蜂浆纸，是一款针对当下女性追求快节奏的工作生活模式而全力研发出的创新型科技臻品，它以天然环保的材质、多效便捷的功能，正迅速取代传统洁面产品，获得多数爱美女性的青睐。
